外阴炎是一种好多女性得过的妇科疾病，它的出现会影响到患者的正常生活及身体健康，我们要清楚致病因素，而且也要在日常的生活当中进行合理的预防。

外阴炎病因

1、个人卫生没有做好：平时生活中，女性朋友要特别注意自己的个人卫生，尤其是在月经期间或者产褥期的时候，要注意使用合格的卫生用品，尽量少去公共场所游泳和泡温泉等，这些都会导致女性感染外阴炎。

2、抗生素的原因：女性如果常常服用一些含有抗生素的药物，虽然对于一般病情是可以缓解的，但是这在杀死有害细菌的同时也会对有益菌进行杀灭，从而导致出现女性外阴部位菌群失衡，从而引起外阴炎。

3、服装不当:女性对服装的选择也很重要，总是穿化学纤维内衣，使用没有严格消毒规范的卫生用品等，女性外阴皮肤通风不良，容易发痒，最后出现外阴炎。

4、局部皮肤不洁:外阴部皮肤被经血、阴道分泌物、尿、粪、汗浸泡，局部皮肤发生慢性炎症，引起外阴炎。

5、真菌性阴道炎:外阴、阴道瘙痒、外阴红、豆渣样白带、异味、刮伤后外阴皮炎湿疹性变化。因此，女性身体出现瘙痒等症状是否乱抓，及时就医是很重要的。

6、性生活过敏:原因主要是精液过敏、避孕套过敏、摩擦过敏。

7、阴道毛滴虫病:外阴、阴道瘙痒、泡沫状白带、特殊异味、刮伤后同样外阴部皮炎湿疹性变化。

8、性病:尖锐湿疣多发生在女性阴道壁、宫颈口和外阴部，带恶臭的白带发生在外阴部的传染性疣多发生在中央脐带样凹陷的圆形丘疹，也可发生外阴炎症。

9、药物过敏：过敏体质的女性服用磺胺类或其他药物引起的“固定型药疹”，常发生在外阴部皮粘膜交界处，除了局部瘙痒外，可并发糜烂、渗液。

外阴炎的预防

1、外阴清洁方法要正确：预防外阴炎，女性要每日清洗外阴，更换短裤，毛巾专用，每日对毛巾及更换的短裤进行清洗后开水烫或煮沸30分钟以上，取出曝晒，切忌阴干，无太阳时挂在通风处吹干。

2、务必注意个人卫生：保持外阴清洁、干燥，勤换内裤，外阴用具专人专用，用过的内裤、毛巾、盆均应用开水烫洗，。当然，催促丈夫也要注意卫生哦。

3、不能盲目使用洗涤液和药物:用药物治疗外阴炎症，但这种患者缺乏卫生知识，认为长期药物洗外阴是保健，不再患外阴炎，长期药物刺激皮肤，外阴更不舒服。

4、卫生垫不得多用:患者误认为卫生垫卫生，长期使用卫生垫不换裤子，也不洗外阴。其实，她们经常因为上述原因诊治外阴炎，不知道发病的原因。对于这类患者，我们需要了解护垫的透气性差，长期使用局部湿气也是引起炎症的原因，尤其是每天使用更加不利。

5、增强自身的抵抗力：加强营养，锻炼身体，提高机体的免疫力，减少条件致病菌的发病机会。消除坏习惯，积极参加健康的娱乐活动，有效预防外阴炎。

6、注意饮食:不吃辣和海鲜的食物，海鲜也容易引起阴道感染。

7、消除感染源接触:爱游泳的女性要注意卫生，提倡淋浴，不要互相使用毛巾、裤子、钵等，去公共场所，如公共厕所、游泳池、浴室要注意预防交叉感染。

8、养成良好的生活习惯:每天保证充足的睡眠时间，饮食规律，多吃新鲜水果蔬菜，适当运动，提高自己的抵抗力，保持愉快的心情，适时缓解压力和紧张

9、不要在公共浴室洗澡:特别是喜欢游泳的女性，要注意卫生，选择环境好的地方。而且洗澡时较好淋浴，不要相互使用毛巾、盆等，以免出现交叉感染。

10、保持心情愉快：如果你已经患上阴道炎的话，不要为病情所困扰，要保持愉悦的心态，才有利于病情的康复。因此，平时要注意调整感情，多听音乐，散步，看书。