每个人都希望性是完美的，但事实上，事故是不可避免的。如果处理不当，不仅可能是扫描，还可能影响生殖健康，让男女都感到不舒服。以下内容f分享夫妻生活扫性的一些原因及相应的处理方法。

夫妻生活扫性的原因是什么？

1.迷恋情色片

性学家最近发现，男人看情色片越多，就越担心自己的性技能，这种压力会影响他们在床上的表现。男人习惯于接受情色片"性知识"，喜欢编辑性的新模式，追求视觉刺激。这样，在现实中获得高潮就不再容易了，甚至勃起功能障碍。研究表明，过触情感内容会消耗男性的欲望，忽视与另一半的正常性行为。经常看情感形象的男人会过度依赖手淫，随着时间的推移，他们可能对正常的性不感兴趣。

2.喝太多牛奶

一项研究发现，如果你每天喝超剂量的乳制品，你的性欲就会下降。牛奶是我们生活中最常见的饮料，它有很多好处，但如果你每天喝超剂量的乳制品，它就会导致性欲下降。医学专家解释说，任何食物都含有可能引起过敏的分子抗原。如果一个人全年单独吃牛奶、小麦、鸡蛋、大豆、西红柿、发酵产品和化学添加剂，就很容易导致过敏分子的形成。当人体服用食物时，抗原会刺激免疫系统并产生抗体。如果饮食得当，人体本身"管理家务"操作系统可以清除它们。长期服用单一食物会掩盖人体的清洁功能，抗体会像雪球一样滚动。它可能停留在体内的任何地方，阻塞微血管，阻碍血液流行，导致性功能下降。

三、晚餐吃得太饱

浪漫晚餐很容易让人不知不觉吃得太饱，反而降低性欲，进而影响性生活的正常进行。专家介绍，吃饱之后，胃肠消化、吸收食物需要能量，于是血液在胃肠的供应增加，而身体其他部位血液的供应量也会相应减少，这会影响男性勃起和正常的性感受能力。此外，如果在就餐过程中大量饮酒，多数女性与部分男性会出现性欲下降的情况，这也不利于进行性生活。因此，建议最好在饭后1个半小时左右，再和伴侣享受鱼水之欢。

4.服用安眠药

都市白领失眠"流行病"，睡不着的时候吃几片催眠药已经成为人们应对失眠的常见做法，但是镇静催眠药会影响人体性激素的分泌水平。如果长期服用这类药物，可能会导致性激素分泌异常，性功能下降甚至障碍。镇静催眠药物中的一些成分，如苯巴比妥、司可巴比妥等，如果长期大剂量服用，很容易积累成瘾，抑制大脑的性分辨能力和垂体促性腺激素的释放，使人性欲下降，性高潮丧失。

如果你想让夫妻之间的性生活达到理想的和谐状态，你需要在以下几个方面做出更多的努力：

如何让夫妻生活更和谐？

1.享受

有时候，为了怕丈夫得不到满足，女人尽力配合自己的需要。但性其实是双方的施与受。如果一味的满足对方，女人最终会变得仇恨"那档子事"。女人应该直接向丈夫解释自己的需要，不要感到内疚或尴尬，因为事实上，男人喜欢能享受性爱的女人。当一个男人发现他的行为能给女人带来幸福时，这比任何春药都能让他兴奋。

不要假装高潮

为了取悦丈夫，有些女人可以逼真地假装高潮，这让男人无法分辨。但当他们这样做时，他们没有想到长期的后果：如果他们不快乐，但假装高潮，他们会让丈夫下次继续重复他的错误行为，因为他错误地认为这样可以让女人快乐。一个女人曾经有过这样的经历：她的丈夫用力摩擦她的阴部，希望她达到高潮，但让她非常痛苦。她不好意思告诉他，他的方式太粗鲁了，所以她假装达到高潮，让他停下来。出乎意料的是，每次他用这种粗鲁的方式摩擦她，她都会越来越痛苦。最后，她受不了了，所以她不得不告诉他真相。这打击了她的丈夫，女人也很后悔，如果她一开始就明白了。

3.不要忽视丈夫的感受

通常认为，男性似乎可以不需要任何前戏就直接进入，而且很享受。其实这是一种误解。抚摸和挑逗会使男性更加兴奋，因为女性这么做时，等于在说自己多么喜欢他的身体。有些女性会害羞不敢行动，但绝对没有一个男性会不喜欢女性这么做的，因此只管放胆去做就好，而且会立刻得到明显的效果。抚摸和挑逗很简单，只要一直用手指滑过他的全身，特别是大腿内侧和乳头;有时候碰一碰他的下部做为挑逗。另外女性还可以用头发、舌头和睫毛增加挑逗的效果。

4.不要害怕性幻想

一位女士承认，每次她和丈夫发生性关系时，她都想和李奥纳多发生性关系。这种想象让她非常兴奋，她的丈夫也因为她的野性行为而快乐。她认为这没关系。不管怎样，她不能真正和李奥纳多发生性关系。专家说，性幻想是健康的，因为它不仅是一个巨大的动力，而且根本不需要认真对待幻想中发生的事情。例如，如果一个异性恋男人幻想一个女同性恋，这并不意味着他是一个男同性恋；一个女人想和丈夫以外的男人发生性关系，也不意味着她想发生性关系。性幻想只是表明这个人有丰富的想象力，这确实可以刺激性行为。

5.不要一成不变

如果你每天晚上都以同样的方式做爱，即使你每次都达到高潮，你仍然会变得无聊，因为你没有期望。根据一个女人的个人经历：只要她在上面，用臀部摩擦男人的阴部，她就能达到高潮。因此，每次他们做爱时，他们都会采取这种姿势，很快达到高潮，结果一点也不满意。事实上，这句老话：东西越慢，味道就越好。换句话说，达到高潮的速度越慢，乐趣就越强烈。当采取最令人兴奋的姿势时，当它足以引起兴奋时，不要等到高潮来临时，你应该换成其他姿势。这不仅可以延缓高潮的到来，还可以利用这个机会探索其他姿势的乐趣。

了解对方的身体

我们知道每个人都有不同之处，性也是如此。如果一个女人以前和其他男人发生过性关系，有时以前的方式对她现在的伴侣来说是不合适的。那么，如何理解对方喜欢什么呢？这取决于仔细的观察。当然，有些人会自动用呻吟或大喊大叫来表达自己的喜好，但很多人可能属于沉默是黄金的类型。此时，你可以听听他的呼吸是加速还是呼吸，他的瞳孔是否突然放大，他的下巴是否松弛，最明显的是阴茎是否更硬。这样，你就可以在不久的将来无缝地配合他的喜好。