更新时间：2023-04-20 18:35:21作者：佚名
定期去角质是很有必要的，但是不是人人都必须去角质。如果肤质属于干燥型或者敏感型，那可以将去角质的周期拉长，一周或两周都可以；皮肤出现脱皮、有创伤等症状，那就不要再去角质了，这无疑是给皮肤增加负担；要是本身皮肤角质层比较薄，也没有去角质的必要。
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1、体考注意事项包括，考前饮食清淡、避免洗澡，考试时着装要适合运动，此外，如果发挥失常，还应该有礼貌的请求裁判再给机会，最后一定要确认成绩后再行离开。2、其中考前饮食不仅要清淡，还应该忌烟酒和油腻辛辣的食物。3、体考考试
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