更新时间：2022-10-27 10:12:55作者：未知
1、拔河比赛是一个集体运动，首先大家要有团队精神，团结一致，劲往一处使。
2、人员安排，把力量大的和力量小的分开，然后合理的排好位置。
3、一般我们比赛的时候都是手脚并用，不要只用手拉绳子，脚的力量也好合理的利用好。
4、一般团队里都会有力量最大的人，我们将力量最大的人安排到最后，用绳子缠住身子压轴。
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1、体考注意事项包括，考前饮食清淡、避免洗澡，考试时着装要适合运动，此外，如果发挥失常，还应该有礼貌的请求裁判再给机会，最后一定要确认成绩后再行离开。2、其中考前饮食不仅要清淡，还应该忌烟酒和油腻辛辣的食物。3、体考考试
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