2024年春季职工公益课堂课程第十一期报名指南

　　报名截止时间：3月26日9：00

　　报名入口：点击进入

　　注意事项

　　一是报名的对象为有工会组织关系的职工;

　　二是报名成功的职工需按照公益课规定的时间准时上课，若超过两次以上未请假而缺课，将视为放弃学习并纳入公益课学员黑名单，今后将失去再来学习的机会;

　　三是花艺和手工课报名成功后需进公益课群支付物料费，若因个人原因未请假缺课，物料费概不退还。

　　四是公益课堂老师授课均属于公益性质，个别课程涉及交费用是属于材料成本费用，广大职工可以根据自己的需求报名参加。

　　报了名的职工朋友们请注意!3月26日我们将会发布报名成功的职工名单，请持续关注【春城职工家园】微信公众号，以免错过重要信息!

　　课程介绍

　　1、体验手作——传承匠心培训

　　培训时间：2024年4月3日，周三晚上19:30——21:00。

　　培训地点：昆明市工人文化宫B区一楼美术教室。

　　培训人数：50人。

　　课程主题：螺钿镶嵌-蝴蝶胸针——“以海之华彩，翩夺目之舞”

　　课程内容：

　　螺钿，作为中国古代汉族特有的传统工艺，其历史与中国的河姆渡文化期等同，可谓源远流长。所谓“螺钿”，是以各种螺壳、海贝、水产软体动物等为材料，锯磨镶嵌成各种精美图案的工艺的总称。螺钿的品种繁多，由单色地屏风发展到彩色地螺钿镶嵌，由平面地发展到立体人物造型，并采用透雕、浮雕、平磨、镌刻等数十种技艺相结合的手法，形成绚丽多彩的品种风格。

　　材料费：因手工课有耗材使用，每人每期收取48元材料费(学习期间制作的作品可带走)。

　　授课教师：Kirin任棵麟、艺术教育从业12年、毕业于旧金山艺术大学、云岭文化教育发展中心创始人、高级工艺美术师、雕塑绘画高级教师、家庭教育指导师(高级)、非物质文化遗产普及讲师、韩国IFA黏土裱花协会导师、国际手工艺术教育协会高级导师;

　　2、花艺培训

　　培训时间：2024年3月30日，(共6课时)每周六10:00——12:00。

　　培训地点：昆明市工人文化宫A区一楼读书朗诵会馆。

　　培训人数：50人。

　　课程内容：工具使用、花材维护、配色原理、家居插花、桌花、架构花等，通过学习了解植物种类，鲜花养护，花艺技巧，色彩搭配，各种花艺流派，提升审美和居家插花能力。

　　材料费：根据不同的手作作品，收取40-70元不等的材料费。

　　授课教师：陶然

　　在国内顶尖花艺学校连续学习进修五年，跟随国内外顶尖花艺大师学习日本花艺，欧洲花艺，中式花艺，自然架构花艺及大型空间架构，对自然风格，色彩搭配及空间运用极为熟练，长期进行花艺培训，经常受邀进行花艺表演和分享。

　　3、职工健康心理讲堂

　　培训时间：2024年3月28日，周四 19:30——21:00。

　　培训地点：昆明市工人文化宫B区一楼培训室(美术教室隔壁)

　　培训人数：50人。

　　课程主题：积极赋能，从“心”启动

　　课程内容：

　　亲子主题心理讲座：亲子沟通是建立良好亲子关系的关键。如何进行有效的亲子沟通，包括倾听孩子的想法和感受、用积极的语言表达关爱和支持、避免过度干涉和批评;如何处理冲突都是需要学习的技能。课程将会介绍一些处理亲子冲突的方法，如暂时带离冲突场景、学会共情、正确对待冲突、关注与陪伴等。

　　授课教师：李艾昱

　　沃尔慕心理中心讲师、林文采家庭教育昆明中心讲师、高级家庭教育指导师、注册国际心理咨询师、儿童心理咨询师、心理危机干预师、亲子课程导师、注册国际高级营养师、企业高级教练、云南平分咨询公司特约讲师

　　4、职工健康养生

　　培训时间：2024年3月29日，周五 19:30——21:00。

　　培训地点：昆明市工人文化宫B区一楼培训室(美术教室隔壁)

　　培训人数：50人。

　　课程主题：《认识你的免疫系统》

　　课程内容：

　　免疫系统，是身体的卫士，日夜守护着健康。它如同精密的防线，抵御病毒和细菌的入侵。发烧、咳嗽，是它与病原体战斗的信号。保持良好生活习惯，就是对它的支持。感谢免疫系统，为我们的健康护航!

　　授课教师：李昀励

　　健康管理师、中国营养学会营养健康顾问、中国营养学会健康塑形教练、公益读书会会长、云南尚格一品健康管理有限责任公司、首席健康顾问

　　5、板式网球训练

　　培训时间：2024年3月29日，周五下午14：00——17:30。

　　培训地点：云南板式网球(padel)运动推广中心(中国(云南)自由贸易试验区昆明片区经开区阿拉街道办顺通社区广福路10552号工映1970文创园D12幢)。

　　培训人数：15--30人。

　　课程内容：板式网球(Padel)是一项结合了网球和壁球的球拍运动，从网球派生出来的一种小型球类运动，其比赛规则、打法和网球基本相同，只是场地较小和击球时用拍与网球不同。该项运动在欧洲和北美市场呈现现象级的火爆。根据国际板式网球联合会(FIP)发布的数据显示，从2021年开始，欧洲平均每周新增近百块球场。如今它进入了中国市场，上海、成都、长沙等地不少年轻人也玩起了这项运动。板式网球适合所有年龄段的人士，小朋友、中青年以及老年人都可以参与其中。该课程为文化宫公益课走出去的一次实践，让普通人也能体验这项轻松上手的新颖时尚、风靡全球的潮流运动，在教练的讲解和带领下，快速体验和参与到板式网球运动中来。

　　支持机构：云南木森体育发展有限公司

　　云南佩雷英体育发展有限公司

　　授课教师：张震隆

　　板式网球教练员、综合训练导师、国家队健身模特、2020年全国健美健身锦标赛季军、出色的板式网球技术和教学能力。综合健身训练和指导能力，在力量、有氧和柔韧性训练方面具备专业知识。优秀的沟通、协调和团队合作能力。

　　殷晓俊

　　板式网球教练员、网球/篮球裁判员、网球/篮球教练员、一带一路七彩云南昆明网球邀请赛优秀裁判员、中国网球巡回赛.昆明网球公开赛优秀裁判员、云南省青少年运动回网球项目优秀裁判员、云南省青少年网球锦标赛优秀裁判员

　　聂凯旋：(板式网球助理教练员)