①根据我的南京APP12345热线：南京重点关注城市来（返）南京需进行7天跟踪健康监测，实施“7天5检”并做到4个不得；

　　什么是“4个不得”：不得组织或参加线下会议，不得从事线下教学、授课或其他集体活动，不得进入歌舞厅、浴室、电影院、网吧等室内密闭场所，不得参加聚餐、婚礼等聚集性活动，外出时全程佩戴口罩，不乘坐公共交通工具，与他人保持1米安全距离，避免前往人员密集场所和参加人员聚集性活动。

　　②根据南京12345政务服务热线回答：南京重点关注城市名单中标注特殊管理的城市来返南京人员需要进行7天居家隔离健康监测。

　　拓展阅读：为什么无症状感染者不能居家隔离?

　　一、如果无症状感染者居家隔离，首先家庭必须具备无症状感染者隔离的房屋或房间，如同家人共住一套房子，房间要相对独立并通风良好，最好有单独卫生间。

　　二是居家隔离人员需具备居家隔离技能，能在社区管理人员的指导下完成自我医学观察与报告、生活垃圾的消毒处理。

　　三是家庭人员必须具备全程防护技能和家庭生活垃圾消毒处理技能，全程确保不被传染。四是需具备健全的社会支持系统，保证无症状感染者不外出溜达、保证生活物资送配和垃圾收集处理。