品牌型号：联想拯救者Y9000P
系统：Windows11

3200超频到3600有危害。内存超频，一是有几率导致你的系统不稳定，蓝屏等现象。二是超频使用，对内存使用寿命有影响。不建议内存超频。因为超高的那一点点频率，就你的计算机整体性能不会有显著提高。常见的硬件中CPU内存和显卡都是可以超频的。 但是总的来说超频内存对整机的性能提升并没有多大的影响。

超频CPU可以直接带来整机计算能力的提升，效果很明显。而超频显卡可以直接提升3D游戏性能。超频是让硬件工作在更高的频率下，由此可以得到更高的性能，但是同时也带来了出稳定性问题的隐患。在内存同步工作模式下，内存的运行速度与CPU外频相同。而内存异步则是指两者的工作频率可存在一定差异。该技术可令内存工作在高出或低于系统总线速度33MHz或3:4、4:5（内存:外频）的频率上，这样可以缓解超频时经常受限于内存的“瓶颈”。