1、保持身体有一定水分，不那么干燥，冬天常洗澡，平时经常洗手，涂护手霜，保持手上的水分十分有效。

2、增加屋子的湿度，可以经常拖地，屋子里面放加湿器，屋里放些绿植。

3、养成良好的放静电习惯，对容易带静电的物品经常用湿抹布擦拭一下，将其表面的静电消除，关上电视、离开电脑以后马上洗手洗脸，让皮肤表面的静电在水中释放掉。

4、平时随身带一个硬币或金属钥匙。手拿硬币或钥匙与要接触的物体先接触一下，可以将身上的静电放掉。

5、少穿化纤的衣服，多穿纯棉的衣服，或者丝质衣服。

6、养成良好的饮食习惯，多吃水果，蔬菜，酸奶等酸性食品，多喝水，同时补充钙质以及维生素，从而减轻静电的影响。