1、震时就近躲避，震后迅速撤离到安全地方，是应急避震较好的办法。避震应选择室内结实、能掩护身体的物体旁、易于形成三角空间的地方，开间小、有支撑的地方，室外开阔、安全的地方。

2、身体应采取伏而待定，蹲下或坐下，尽量蜷曲身体，降低身体重心的姿势。同时，抓住桌腿等牢固的物体。

3、保护头颈、眼睛、掩住口鼻。

4、不要随便点灯火，因为空气中可能有因燃气管线破裂泄漏的易燃易爆气体。