日历显示马上就是数九天了，数九天是什么意思？数九是从什么时候开始的呢？下面一起来看看吧！

数九是什么意思

数九是全年最冷的一段时间的统称。

是除二十四节气外的一个杂节气，以冬至节气为起点，在春分节气附近结束，数九天后就是草长莺飞的春季气候了。数九天和“三伏天”，一个代表全年中最冷的时候，一个代表全年最热的一段时期。

数九是从什么时候开始

数九从冬至节气开始。

冬至节气后天气转寒，古人根据气象制定了数九天节气，具体计算方式是：冬至日往后面数九九八十一天，这段时间是全年中温度最低的时期，一直数到“九九”八十一天，“九尽桃花开”，天气就暖和了。

数九有几天

关于数九的时间有两种说法，一种是九九八十一天；一种是九九又一九，整整九十天。

数九从冬至节气开始，到春分节气附近结束，无论是八十一天还是九十天，出了“数九”之后就是春天，气候开始变得温暖起来。

数九有几个九

数九有九个九。

在中国传统文化和习俗里面，“九”是一个最大的数，九个九即八十一更是“最大不过”之数，因此将冬至节气后这段寒冷的天气命名为“数九”。

古代中国人民认为过了冬至日的九九八十一日，春天肯定已经到来。

数九养生原则

冬天要补阴，阴主血。冬天把精血补足以后，春天就很少会感冒发烧。所以说，冬不藏精春必病温，藏于精者春不病温。养阴的食物有很多，如银耳、木耳、梨、牛奶、鸡蛋、葡萄、白菜等。