生活中很多人都会喝酒，但一些人一喝酒就会上瘾，从而不能控制住自己，那喝酒上瘾不能自控怎么办？喝酒上瘾了有什么表现？

喝酒上瘾不能自控怎么办

根据实际情况而定。

喝酒上瘾不能自控了，多半是酒精成瘾导致的，是指患者酒精的渴望如同对食物或水的需求一样强烈，一旦喝酒之后就不能控制自己的行为，不喝酒就会感到难受，从而容易引发焦虑、抑郁等精神障碍症。

对于症状比较轻的患者，进行药物治疗的同时，可以慢慢减少自己对于酒精的依赖，多进行一些运动或者外出放松心情。

对于症状比较严重的患者来说，他们不能控制自己的行为，这时候就需要对症进行治疗，针对患者出现的焦虑紧张和失眠症状，可在医生的指导下服用药物；其次还需要一定的心理治疗，这样对喝酒上瘾的人来说，是具有很大帮助的，因此他们的心理一般比较脆弱；最后就是家人要鼓励他们，不要因为喝酒上瘾就辱骂或者不管不顾，家人的鼓励对于他们是很重重要的。

喝酒上瘾了有什么表现

小酌怡情，大酌伤身，喝酒上瘾有以下变现：

对于喝酒上瘾的人群来说，他们对于酒精的依赖性是很高的，每天都需要喝酒，并且每次都会喝醉，喝醉之后不能控制自己的行为，不让他们喝酒就会难受，出现心情暴躁、易怒等症状；其次还会引起头晕、头疼、恶心等身体反应。

这类人群的植物神经功能紊乱，就像毒海洛因成瘾一样，会出现一些躯体症状，是很难戒掉的。

多久不喝酒能戒掉酒瘾

根据自身实际情况而定。

对于患有酒精成瘾症的人群来说，解酒是一项比较困难的事情，多久不喝酒可以戒掉，需要根据自身酒瘾程度而定。

一般要是轻度的酒瘾，那么不喝酒1-2周之后，身体对于酒精的依赖就会降低，从而身体免疫力也会增强，1-3个月之后，身体就会恢复正常了。

但对于中度或者中度酒瘾的人群来说，戒酒是比较难的，需要至少1-3个月作用，身体对于酒精的依赖才会降低，大约3-5年之后，身体各项功能才会恢复正常，因此可以知道酒精对于人体的伤害是比较大的，喝酒一定要适度才可以。

戒酒后出现精神失常怎么办

酒精上瘾戒酒的过程中，身体可能会出现一些幻觉，或是胡言乱语、心情暴躁、易怒等精神失常情况，这是间断过程中常见的反应，可以就医利用抗神经病之类的药品来选择医治，属于一种正常现象，不需要太担心，一段时间之后症状会缓解的。

小贴士

戒酒过程中一定要注意患者的心理健康，避免导致其心理创伤，这时候家人的作用是很重要的，一定要有耐心。