牛蒡大家都不陌生，很多人都吃过牛蒡，因为牛蒡可以用来泡水喝，也可以用来煲汤，还能当做中药煎汤服用，更能当野生蔬菜供人们食用，能为人体补充丰富营养也能防病抗病，而今天为大家介绍的就是从这种牛棒中提取出的天然成分，能让大家详细了解牛蒡提取物的功效与作用有哪些。

牛蒡提取物的功效与作用

1、预防高血糖

预防和治疗若血糖是牛蒡提取物最重要的功效，因为牛蒡提取物中含有一些天然的降糖成分，人们在服用它以后，能让过高的血糖尽快降下来，可让血糖保持正常稳定，我在生活中那些健康的人多服用一些牛蒡提取物，还能防止血糖升高，它对维持人体类身体健康有很大的好处。

2、促进人体发育

牛蒡提取物对促进人类身体发育也有极大好处，因为人们在服用牛蒡提取物后，不但能提高人体组织细胞的活性，还能促进人体对微量元素钙磷和维生素等多种有效营养的吸收，这些营养被人体吸收后就能促进人体生长发育，也能维持人体健康。

3、预防高血脂

人们多用牛蒡提取物保健身体还能预防高血脂，因为它含有的多种活性成分在被人体吸收后，能加快人体内脂肪分解和代谢，并能抑制人体对脂肪的吸收，同时它还能净化血液，可清理血液中的胆固醇和甘油三酯，能降低粘稠度，可促进血液循环，防止血脂升高，另外那些身体肥胖的人在服用牛蒡提取物以后还能减肥瘦身，能防止人体因肥胖而出现病变。

4、美容养颜

牛蒡提取物对人类的皮肤也有十分积极的作用，人们在服用它以后，不但能净化血液，清理血液中的毒素，还能防止这些毒素对人类皮肤产生伤害，另外它含有的活性成分和多糖，还能提高皮肤的抗氧化能力，能防止皮肤老化，也能淡化皮肤表面的色斑，适量服用能让肤质变好，也能让皮肤变得爽滑细嫩。

今天专门为大家介绍了牛蒡提取物的功效与作用，这种提取物多是深褐色的粉末，人们在保健品市场上就能购买，到它回家后可以直接用它冲水喝，也可以把它煎煮后服用。