香茅草很多人都见过，知道它含有丰富的植物精油，是提取香料的重要原料，但他在日常生活中也有多种不同的用途，除了可以提取香料以外，还可以煮水泡澡或者泡脚，能对人类身体起到明显保健作用，下面是对香茅草泡澡以及泡脚功效的具体介绍，有兴趣的人可以重点看一看。

香茅草泡澡的功效与作用

1、防病抗病

防病抗病，提高人体健康水平，是人们用香茅草泡澡的重要功效，它能加快人体内毒素代谢，能预防感冒盗汗和虚寒以及头痛等多种不良症状出现，另外用它泡澡还能预防皮肤感染，能让皮肤炎症和痤疮丘疹等不良症状很快减轻。

2、深度清洁肌肤

平时人们多用香茅草煮水泡澡，还能深度清洁肌肤，因为它能让人类皮肤表层的毛孔张开，并能让皮肤中堆积的毒素尽快排出体外，能防止这些毒素对人类皮肤产生不良影响，经常用它泡澡，会让人类皮肤变得爽滑细嫩而健康。

香茅草泡脚有什么好处

1、止痛止痒

香茅草不但能煮水泡澡还能用来泡脚，特别是人们出现湿热脚气以后，用它煮水泡脚，能快速止痛止痒，也能加快身体内湿毒代谢，能让患者的脚气症状很快减轻。另外香茅草还具有浓郁而持久的香气，人们用它煮水泡澡还能去除脚臭，也能防止脚汗出现。

2、舒筋活血

舒筋活血，加快人体内血液循环，并驱除身体内的湿热毒气，都是人们用香茅草泡脚的重要好处，因为人类的脚底部位有身体最重要的反射区，人们用香茅草煮水泡脚时它含有的有效成分会通过足底反射区被人体吸收和利用，能提高身体各器官功能，并能疏通经络，加快血液循环，能让人类肢体麻木关节疼痛的症状很快减轻。