砂仁是一种香料，也是一种中药材，它来源于多年时装草本植物阳春砂，是这种植物的成熟果实都在每年七八月份成熟采收，人们把它采收以后在低温环境中培干后就能入药，砂仁的功效与作用有很多，能提味增香也能保健身体，但大家在服用它时也要注意它的禁忌。

砂仁的功效与作用

1、化湿行气

砂仁是一种能化湿行气中药材，它味儿心性温，而且能加快人体内气血循环，是中医临床上常用的醒脾和胃药，平时人们出现中气不足和腹部胀痛以及食欲不振，还有消化不良以及恶心呕吐等不良症状时，都能及时服用入药后的砂仁，用药后能让患者病情明显减轻。

2、温中止泻

砂仁是一种性质温和的中药材，它能缓解人类的脾胃虚寒，特别是对人类因疲惫虚寒导致的恶心呕吐和腹泻等症，有特别好的治疗作用，在治疗的时候可以把它研成细末，直接口服，也可以把它与干姜和附子等中药材搭配在一起煎汤服用。

3、安胎

砂仁是一种能安胎的中药材，它对女性在怀孕期间出现的恶心呕吐和胎动不安等症，都有特别好的治疗作用，在需要时可以直接用它健康口服，也可以把它与中药白术等中药材搭配的一起服用，那样会让它的安胎功效更为出色。

砂仁的禁忌

砂仁这种中药材中含有大量挥发油，它是一种易过敏成分，因此生活中那些本身就是过敏体质的人禁止服用砂仁。另外那些阴虚火旺和大便干结以及津液亏损的人也禁止服用砂仁，他们服用砂仁后会让身体产生不良反应，会危害人们的身体健康。

上面为大家介绍了砂仁的功效与作用，能让大家知道服用砂仁的好处有哪些，但大家在服用砂仁时也要提前了解它的禁忌，只有这样才能防止服用砂仁后让身体出现不良反应。