人参大家肯定都听说过，知道它是一种名贵滋补食材，在很多人眼中人参都是好东西，但人参虽好却不适宜所有人群，生活中有11类人不适宜吃人参，而且有些人是不能吃人参的，它们吃人参后会对身体造成不良影响。

十一类人不适宜吃人参

1、生活中那些失眠的人不适合吃人参，他们吃人参以后会让中枢神经兴奋，容易让失眠症状加重，不利于病情恢复，生活中那些血液粘稠度过高的人也不适宜吃人参，因为他们吃人参以后容易让血液粘稠度增加，会让人类心血管疾病高发。

2、生活中那些身体健康，特别是身体强壮的人不适合吃人参，因为人参是一种能滋补强壮身体的保健食材，如果人们身体本身就是强壮的，在吃人参就容易出现营养过剩，而且会出现皮肤长痘和上火等多种不是症状会危害身体健康，除了这些人以外，生活中患有胃病，胆结石，胆囊炎的人都不适合吃人参。

什么人不能吃人参

1、生活中那些满面红光的人仅只吃人参，因为他们吃人参以后容易出现较大的情绪波动，而且会造成血压上升，严重时还会出现失眠，多梦和头晕脑胀等多种不适症状，会对他们的身体健康造成严重危害。

2、生活中那些胸闷腹胀的人也不能吃人参，因为这些人在吃人参以后，不但不能缓解人类胸闷腹胀的症状，相反会让症状加重。除此以外，生活中那些体重超标和腹部肥大的人也不能吃人参，他们吃人参后会导致体重进一步增加，容易让肥胖症状加重。

上面为大家介绍了哪十一类人不能吃人参，也让大家了解了哪些人不能吃人参，那些想服用的人参的人可以做重点了解，能避免食用它人参后让身体出现不良反应，也能让人参发挥更好的食用功效。