干姜泡脚是很多人最喜欢的养生方式，是人们把干姜切碎以后放到锅中加清水煎煮，煮好以后的热水取出放在泡脚盆中浸泡双脚，它能增强人体的抗寒能力，而且能促进身体内血液循环干姜泡脚的功效与作用还有很多，但它在使用时也有一些禁忌，大家在使用以前最好能多做了解。

干姜泡脚的功效与作用

1、预防感冒

干姜泡脚能预防感冒，因为人们用干姜泡脚能加快身体内血液循环，而且能让身体内的寒毒排出，并能抑制人体内多种病毒的活性，能让人体对感冒的抵抗能力明显增强，可有效阻止感冒症状出现。

2、缓解手脚冰凉

很多人属于寒性体质，在冬天里他们经常会出现手脚冰凉的症状，正是因为身体供血不足引发，如果能在平时坚持用干姜泡脚，都能加快身体内血液循环，而且能选上血液流动的每一个身体末梢，会让手脚冰凉的症状明显减轻。

3、祛风除湿

祛风除湿也是干姜泡酒的一大功效，特别是那些患有风湿骨痛的人，坚持每天晚上用干姜泡脚，就能加快身体内风湿毒气排出，也能抑制身体内风湿因子的活性，能让人类出现了风湿骨痛明显减轻，身体健康的人坚持用干姜泡脚，还能增强身体对风湿性疾病的抵抗力。

干姜泡脚的禁忌

干姜泡脚对人类身体有诸多保护作用，能促进血液循环，也能增强身体的抗炎抗病毒能力，但干姜泡脚也有一些禁忌需要多加注意，生活中那些患有心脏病或者心血管功能不全的人，禁止用干姜泡脚，不然会让病情加重，会对身体产生不良影响。另外脚上皮肤有损伤的人也不适合用干姜泡脚。

上面带大家了解了干姜泡脚的功效与作用，能让大家知道，平时用干姜泡脚对身体有明显保健作用，能预防缓解多种常见病，但在用干姜泡脚时也要注意它的禁忌，以免使用后对身体产生不良影响。