玫瑰不仅可以用来观赏他的玫瑰花蕾，也可以用来泡水，也特别适合女人，女人经常喝玫瑰水，不仅可以美貌，还可以给我们带来以下好处，当然玫瑰花泡水也有一些禁忌，希望大家也要注意。

玫瑰茶禁忌

1.不能天天喝

因为玫瑰茶有活血化瘀的作用，每天喝也会导致气血不足，特别是月经期间，月经量会比较大，此时再喝玫瑰茶，可能会大出血，不利于子宫的修复，所以在经期尽量少喝玫瑰茶。

2.茶的温度不应太高

很多人喜欢用沸水浸泡玫瑰，其实很容易破坏玫瑰中的营养成分，浸泡玫瑰时，水温在摄氏七十五度至摄氏八十五度是最合适的，我们亦要留意。

玫瑰花泡水的好处

凝神静气

经常喝玫瑰可以起到镇静的作用，对于一些脾气暴躁、压力大的女人来说，她们也可以用玫瑰泡水喝，这不仅能赢得神器，还能平息脾气暴躁的情绪。

改善月经失调

饮用玫瑰泡泡水还能保护女性子宫，更有利于改善月经失调，因为玫瑰可以促进体内血液循环，还可以使身体的气和血液通畅。对于子宫和卵巢不健康的女孩，玫瑰花泡水可以用来维持她们的子宫和卵巢。坚持一段时间也可以让女性看起来更健康、更精力充沛。

改善睡眠

对于失眠症患者，睡觉前也可以喝一杯玫瑰茶，玫瑰茶有合理的活血作用，也可以缓解神经衰弱，对于睡眠不好的人也可以改善很多。经常喝也能改善睡眠质量。