网站首页
手机版

什锦鸡茸菜粥的做法 鸡茸粥的做法大全

更新时间:2022-09-24 21:40:19作者:未知

什锦鸡茸菜粥的做法 鸡茸粥的做法大全

关于什锦鸡茸菜748粥的做法不知大家了解多少呢?还不了解的朋友请看下面小编给大家准备的内容。

什锦鸡茸菜粥的做法

什锦鸡茸菜粥

什锦鸡茸菜粥的材料

鸡胸肉1块,干香菇5朵,小青菜5棵,胡罗卜1根,瑶柱10粒,花生米1小撮,薏仁米1小把,大米半碗,姜少许

什锦鸡茸菜粥的操作步骤

1.香菇冲净后用清水泡发,瑶柱冲净后用清水泡发。

2.大米与薏仁米、花生米淘洗净,入砂锅,先倒入4-5倍的水,泡半小时以上。

3.大火烧开后,改小火煮30-40分钟,要经常用木勺轻轻搅动,以免粘底。

4.其间把泡好的香菇挤干水份,切成细丝,等粥煮至20分钟的时候连同瑶柱一起放入。

5.胡罗卜洗净去皮,用擦丝器擦成细丝。再擦少许姜茸。

6.鸡胸肉切成茸(先切细丝,再切成细碎粒,最后轻剁成茸)。

7.小青菜洗净后,用粉碎机打成粗茸。

8.粥煮约40分钟后,先倒入鸡茸、姜茸,用木勺轻轻把鸡茸在粥里搅动均匀,以免结块。

9.倒入胡罗卜丝,搅拌均匀。

10.开小中火,按自己口味加盐。

11.待煮至粥表面重起小泡时,倒入青菜茸,半分钟后关火。

12.吃时可加几滴香油,喜欢口味浓的,也可撒些白胡椒粉。

小诀窍

1、粥在煮的时候要不时搅动以免粘锅,用木勺可以保护好砂锅内的釉质。如果水放少了,要用热水补充。

2、如果嫌麻烦,所有的原料都可以切成丝。青菜切小段也行。

3、可事先将鸡胸肉洗净抹干水份,冷冻1小时后取出再切丝,会比较顺手。

4、青菜一定要临出锅前半分钟放,否则颜色就不绿了。

本文标签: 什锦  做法  标签  

为您推荐

中性粒细胞(中性粒细胞偏高是什么意思)

中性粒细胞(Neutrophil或Neutrocyte)亦称嗜中性粒细胞、嗜中性细胞或嗜中性多核球(NeutrophilicGranulocyte),是血液白细胞的一种,也是哺乳动物血液中最主要的一种

2024-01-21 00:48

中枢神经系统 中枢神经系统感染

中枢神经系统(英文:centralnervoussystem,缩写:CNS)是神经系统中神经细胞集中的结构,在脊椎动物包括脑和脊髓;在高等无脊椎动物如环节动物和昆虫等,则主要包括腹神经索和一系列的神经

2024-01-21 00:48

乳腺癌(乳腺癌是怎样引起的)

乳癌是由乳房组织发展成的癌症。乳癌的征象包括乳房肿块、乳房形状改变、皮肤凹陷、乳头分泌物或是皮肤出现红色鳞屑状斑块。而出现远端转移的病患,可能会有骨痛(英语:Bonepain)、淋巴结肿大、呼吸困难或

2024-01-21 00:48

丙三醇 丙三醇是什么东西

甘油(英语:Glycerol),又称丙三醇,化学式为HOCH2CHOHCH2OH,是一种简单的多元醇化合物。它是一种无色无臭有甜味的黏性液体,无毒。甘油主干存在于称为甘油酯的脂质中.由于它具有抗菌和抗

2024-01-21 00:00

三阴交穴

三阴交穴,十总穴之一。位置特点所谓“妇科三阴交”,顾名思义此穴对于妇症甚有疗效,举凡月经失调,白带,经前症候群,更年期症候群等,皆可治疗;又此穴为足太阴脾经、足少阴肾经、足厥阴肝经交会之处,因此应用广

2024-01-21 00:00

义肢 义肢机械腿多少钱

假体(英语:prosthesis)又称义体、人工植体(prostheticimplant),是一种人造装置,用以替代因创伤、疾病或先天障碍而缺失的身体部分。汉语对特定身体部位的假体又有特定称呼,例如上

2024-01-21 00:00