中国是一个有着悠久茶文化的古老国家，国内市场上的茶叶也有多个不同的品种，除了人们熟悉的红茶，绿茶和花茶以外，还有一种铁罗汉茶，他茶香浓郁，滋味甘醇，而且保健功效极为出色，今天我会专门为大家介绍铁罗汉茶的功效与作用，同时也会让大家了解铁罗汉茶属于什么茶。

铁罗汉茶的功效与作用

1、抗辐射

平时人们多喝一些铁罗汉茶，能增强身体的抗辐射能力，因为它含有的茶多酚和氧化产物都能吸收那些辐射物质，能防止这些辐射物质对人类身体产生伤害，在日常生活中经常接触辐射源的人可以多喝一些铁罗汉茶，它能防止人体因吸收辐射物质而导致白血球减少。

2、提神醒脑

铁罗汉茶中还有大量咖啡碱和茶多酚以及茶碱，这些物质都对人类神经有一定刺激作用，会让人类大脑皮层保持兴奋，而且能起到提神醒脑健脑益智的重要作用，人们在慵懒的午后多喝一些铁罗汉茶，能提高工作效率也能缓解身体疲劳。

3、促进消化

铁罗汉茶能促进消化，因为铁罗汉茶中还有丰富活性酶和咖啡碱这些物质，能促进胃液分泌，而且能加快人体内食物分解，可让它们转化成容易被人类肠胃吸收的物质，尽快被人体吸收和利用，能有效提高人体消化功能，并能防止脂肪在身体内堆积，如果能长期喝铁罗汉茶，还能减肥瘦身，预防肥胖。

铁罗汉茶属于什么茶

铁罗汉茶是中国传统名茶，是武夷山烟茶的一种，从大的茶叶种类上看，它属于乌龙茶，据说这种茶起源于清朝乾隆年间，主要出产在福建的武夷山具有绿叶红镶边的特点，这种茶品质较高，冲泡以后汤色清澈透亮，滋味甘醇，饮用后会有种唇齿留香的感觉。

上面为大家介绍了铁罗汉茶的功效与作用，也让大家了解了铁罗汉茶到底属于什么茶，如果大家平时也喜欢喝茶，可以试着多喝一些铁罗汉茶，它能让人们品尝到它的独有滋味也能保健身体预防疾病。