网站首页
手机版

即食燕麦片怎么吃 即食燕麦片怎么吃好吃

更新时间:2022-09-13 10:33:17作者:未知

即食燕麦片怎么吃 即食燕麦片怎么吃好吃

即食燕麦片是一种最常见的方便食品,它免洗免煮食用方便而且营养价值特别高,平时很多人都喜欢用它做早餐,但在时间长了以后也会感觉直接冲泡的浸食燕麦片淡而无味,再也提不起吃的兴趣。其实即食燕麦片,除了可以直接冲泡以外,还有多种不同吃法能让人们品尝到不同口感的美食。

即食燕麦片怎么吃

1、果仁燕麦

即食燕麦片可以和自己喜欢的坚果仁搭配在一起做成果仁燕麦当零食吃,做的时候需要准备既食燕麦100克,玉米片,50克瓜子仁和花生仁以及杏仁还有白芝麻等多种食材各准备10块左右,另外还要准备10克蜂蜜和少量的玉米油,把这些食材放在一起调匀,直接铺在锡纸上,入烤箱用中火烤15分钟烤制过程中要取出翻动多次。

2、鲜奶燕麦

即食燕麦和牛奶搭配在一起吃,滋味特别好,在使用以前需要先把准备好的鲜奶直接放在微波炉中加热,然后再把既食燕麦放在热牛奶中调匀闷至5分钟,也可以把即食燕麦和牛奶放在一起调匀,直接放在微波中加热两分钟,取出以后调匀就能食用。

既食燕麦片的吃法

1、即食燕麦片可以做成美味的布丁,在做的时候需要准备既食燕麦片100克,鸡蛋两个,豆浆200毫升,白糖适量,把准备好的鸡蛋磕开到碗中用筷子,把它挑散制成蛋液,然后再把准备好的豆浆与蛋液放在一起调匀。

2、根据自己的口味将鸡蛋中放少量食用盐,调匀以后用滤网过滤一下,得到的蛋液放入到碗中,随后把准备好的纪实燕麦片也放到碗中,用干净的筷子调匀,在蒸锅中放水加热,烧开用保鲜膜把装有燕麦和鸡蛋的碗包好,放入蒸锅中,隔水蒸制15分钟,关火以后取出就是爽滑细嫩的燕麦布丁。

本文标签: 燕麦片  吃法  标签  

为您推荐

中性粒细胞(中性粒细胞偏高是什么意思)

中性粒细胞(Neutrophil或Neutrocyte)亦称嗜中性粒细胞、嗜中性细胞或嗜中性多核球(NeutrophilicGranulocyte),是血液白细胞的一种,也是哺乳动物血液中最主要的一种

2024-01-21 00:48

中枢神经系统 中枢神经系统感染

中枢神经系统(英文:centralnervoussystem,缩写:CNS)是神经系统中神经细胞集中的结构,在脊椎动物包括脑和脊髓;在高等无脊椎动物如环节动物和昆虫等,则主要包括腹神经索和一系列的神经

2024-01-21 00:48

乳腺癌(乳腺癌是怎样引起的)

乳癌是由乳房组织发展成的癌症。乳癌的征象包括乳房肿块、乳房形状改变、皮肤凹陷、乳头分泌物或是皮肤出现红色鳞屑状斑块。而出现远端转移的病患,可能会有骨痛(英语:Bonepain)、淋巴结肿大、呼吸困难或

2024-01-21 00:48

丙三醇 丙三醇是什么东西

甘油(英语:Glycerol),又称丙三醇,化学式为HOCH2CHOHCH2OH,是一种简单的多元醇化合物。它是一种无色无臭有甜味的黏性液体,无毒。甘油主干存在于称为甘油酯的脂质中.由于它具有抗菌和抗

2024-01-21 00:00

三阴交穴

三阴交穴,十总穴之一。位置特点所谓“妇科三阴交”,顾名思义此穴对于妇症甚有疗效,举凡月经失调,白带,经前症候群,更年期症候群等,皆可治疗;又此穴为足太阴脾经、足少阴肾经、足厥阴肝经交会之处,因此应用广

2024-01-21 00:00

义肢 义肢机械腿多少钱

假体(英语:prosthesis)又称义体、人工植体(prostheticimplant),是一种人造装置,用以替代因创伤、疾病或先天障碍而缺失的身体部分。汉语对特定身体部位的假体又有特定称呼,例如上

2024-01-21 00:00