稻壳和米糠从外观上看特别相似，而且它们来源于同一种植物，但它们之间也有很多不同，今天为大家介绍注是稻壳和米糠之间的区别，对它们感兴趣的人可以重点了解，同时也会让大家知道米糠的功效有哪些。

稻壳和米糠的区别

1、稻壳是稻谷外层的外壳，人们在加工稻米时，会把这层稻壳直接去掉它的重量，约占稻谷的20%左右，而米糠则是在加工稻米过程中，去掉茎米和稻壳以后得到的物质，它是稻壳与净米之间的细小物质，这是两者之间的重要不同。

2、稻壳和米糠在成分也有明显区别，这两种物质中都含有丰富的纤维素和木质素以及植物脂蛋白和脂肪，但稻壳容易有农药残留，而且他归酸的含量比李勘要低很多，他需要经过深加工以后才能当作家畜的粗饲料而米康营养丰富，没有什么农药残留，他不需要深加工就能直接当饲料供家畜食用。

米糠的功效

1、补充维生素

米糠不单可以当饲料工加处使用，还可以供人类使用，因为米糠中含有大量的维生素b一它能满足人体正常代谢时对这种维生素的需要，而且能防止人体因缺少维生素b而出现疾病，对人类经常出现的赖皮病和皮炎等症，都有特别好的预防与缓解作用。

2、健脾养胃

健脾养胃，提高人类匹配消化功能，也是米糠的重要功效之一，平时人们出现脾胃虚寒和消化功能减退，以及肠胃炎症是多食用一些米康就能让症状减轻，它能让脾胃消化功能明显增强，平时可以用于人类消化不良的预防与治疗，效果特别好。

上面为大家介绍了稻壳与米糠之间的区别，能让大家知道稻壳和米糠是稻谷的两个不同部分，而且他们在营养成分和功效上有一定不同，同时也让大家了解了米糠的功效，方便大家在今后生活中更好的利用它。