在日常生活中的时候，有些朋友特别喜欢吃番石榴，这种水果吃起来特别的清甜口感也很好。但是番石榴这种水果好像不常见，那么番石榴的产地是在哪里呢？很多朋友经常吃番石榴，却不知道它的价值和作用，那么番石榴的营养价值和作用有什么呢？

一，番石榴产地

番石榴产地还是很多的。比如福建地区，这个地区的气候特别的好所以非常的适合种番石榴，种出来的番石榴吃起来非常的甜。除此之外还有广东地区，因为广东地区和福建地区接壤，所以气候也是比较适合种番石榴的。广东地区种出来的番石榴籽是比较少的，吃起来的口感比较好。除此之外还有广西地区，这个地区生产出来的红心番石榴特别的好吃。除了这些地区以外，还有台湾地区也非常适合种番石榴，番石榴是台湾的原产水果。

二，番石榴营养价值和作用

番石榴营养价值和作用包括了很多个方面。首先这个番石榴含有的维生素c非常的多，维生素c的含量甚至比柑橘还要多。如果想要补充维生素的话，可以经常吃一下番石榴。另外番石榴里面的籽还有非常多的铁，铁的含量完全可以和其他水果来媲美。所以在吃番石榴的时候，最好翻石榴籽儿也吃。经常吃番石榴的话，可以提高人体的免疫力还可以在一定程度上防止感冒，由于番石榴的味道特别的特殊吃下去了以后还有消食开胃的作用。

不同地区的番石榴特点不同，但是不管是哪一种方式流，都是非常有营养的可以经常吃吃。