三黄鸡是一种家禽，它的肉质鲜嫩，营养丰富，多以自然散养为主，产蛋量也很高，因为它的羽毛、爪子和喙都为黄色而得名。平时食用三黄鸡能滋补身体，也能起一定的保健作用，想具体了解三黄鸡的功效与作用有哪些，可以看看小编对它做的详细介绍。

三黄鸡的功效与作用

1、三黄鸡能增强体力

三黄鸡是一种营养价值很高的肉类食材，它含有蛋白质脂肪和多种维生素与氨基酸，这些营养物质特别容易被人体吸收，可以起到增强体力强壮身体的重要功效。

2、三黄鸡能提高身体免疫力

三黄鸡可以温中益气，也能补益清髓，更能益五脏补虚损，平时多食用三黄鸡，能缓解身体虚弱，也能治疗妇性产后少乳和女性月经不调，另外三黄鸡还能消渴，降血糖也能促进人体内部多余水分的排出，有不错的消肿作用。

3、三黄鸡能补肾精

三黄鸡可能入肾经，对人类的肾亏有一定的缓解作用，另外对人类肾精不足引起的小便不利和精少以及阳痿等多种不良症状都有很好的调理作用。除了这些功效以外，三黄鸡还能延缓衰老促进大脑发育，它含有的抗氧化成分能清除人体内的自由基，可以减少多种衰老症状的发生，而它含有的微量元素则可以促进脑细胞再生，对促进大脑发育和提高智力有很大的好处。