导读：黑葡萄是一种营养丰富的水果，常食黑葡萄对神经衰弱、疲劳过度等大有裨益。黑葡萄之所以呈现出黑色外表，是因为它含有丰富的色素类物质，例如：原花青素、叶绿素等，这类物质具有很强的抗氧化性。 黑葡萄富含维生素、硒、铁、钙、锌等物质。黑葡萄知识百科将为你介绍黑葡萄的功效与作用,黑葡萄和黑加仑的区别,黑葡萄孕妇可以吃吗等相关知识。

·黑葡萄孕妇可以吃吗 ·黑葡萄和黑加仑的区别 ·黑葡萄干的功效与作用

黑葡萄孕妇可以吃吗

平时一些孕妇在孕期一般都是很小心的，一般平时黑葡萄对于正常人来说，一般都是很好的一种东西，不过有人会认为不知道在孕期可不可以吃葡萄，在平时很少看到有人吃过黑葡萄，但是有人会觉得黑葡萄应该没有什么问题，吃一些没事的，但是一般怀孕的人一般都是很紧张的，不知道该不该吃，就比较纳闷，但是又想吃一点，那么黑葡萄孕妇可以吃吗？可以一起来看看的。

黑葡萄孕妇可以吃吗

1、黑葡萄性平味，甘酸，进入脾肺和肾三经。能够帮助生津止渴，以及补益气血，还可以强筋骨，有利于小便。要是想要减肥的人，可以吃一些黑葡萄，能够让人肥健耐饥，要是平时长时间吃，能够轻身不老，延年。对于气血不足、肺虚咳嗽、小便淋涩、浮肿尿少等现象，有一定的治疗效果。

2、黑葡萄中有多酚类物质，可以有很强的抗氧化活性，有助于调整肝脏细胞，有助于减少自由基的伤害，而葡萄中的微元素硼，能够帮助更年期妇女稳定血浆中雌激素，可以帮助减少冠心病的死亡，而因为葡萄酒在增加血浆中，高密度脂蛋，可以帮助减少低密度脂蛋白的含量，以及减少动脉硬化脆裂，保持弹性。

黑葡萄和黑加仑的区别

平时大家可能会喜欢吃一些黑葡萄和黑加仑，就是我们有时候喝的葡萄酒中也有用黑葡萄来弄的，但是会有人把黑葡萄和黑加仑两个混为一谈，认为它们是一样的东西，没有什么区别的。但是有人会两者都吃过就不会认为它们是一样的，觉得它们是有一定的区别的，不认识的人会觉得是一样的。但是它们确实不是一种东西。那么黑葡萄和黑加仑的区别有哪些呢？

黑葡萄和黑加仑的区别1、种类

黑葡萄和黑加仑是完全不同的种类。而黑葡萄是葡萄的一种，是葡萄科，为什么是黑色外表，一般是它有色素类物质，如原花青素和叶绿素等，可以有比较强的抗氧化性。比其他浅色葡萄，黑葡萄中有维生素C，能够帮助提高人体的抵抗力。而黑加仑是一种虎耳草科茶藨子，以及黑茶藨子。

2、分布

一般黑加仑叫做黑穗醋栗和黑醋栗，是小型灌木，而它的成熟果实是黑色小浆果，一般都是分布在北半球。而葡萄是葡萄科植物，叫山葫芦以及草龙珠，它的果实是椭球形，一般外型比较像玛瑙。葡萄分布在欧洲、西亚和北非一带。

黑葡萄干的功效与作用

要说葡萄干自然还是新疆地区的更好，这是因为在新疆日照时间比较长，所以本身葡萄的品质就比较高，以这一些高品质葡萄制作葡萄干，品质也就会更有保证，所以新疆的黑葡萄干很多人都喜欢。今天小编想要跟大家说一说黑葡萄干的功效与作用。

黑葡萄干的功效与作用

第一，黑葡萄干其中还有着比较丰富的钾、钙等诸多元素，而且还含有着大量的维生素c，所以能有效对抗人体的衰老过程，第二多吃的话还能达到补血益气的目的，第三，多吃黑葡萄干的话还能有效降血压，这是因为它其中的亚麻酸含量比较高，亚麻酸这类物质的存在能有效达到软化血管、降低血压的目的，第四，它还能有效对抗各种各样心血管方面的疾病。

了解了黑葡萄干的功效与作用之后，很多人都想要问一下，到底高品质的黑葡萄干哪里买，它的价格贵不贵，其实在现在新疆有很多企业它们都会制作成品成袋的黑葡萄干进行销售，一袋可能2、300g对应的价格几十块100元就够了，每天吃上几粒你会慢慢看到自己身上发生的改变，这是黑葡萄干带来的养生效果。