传说早在古代唐朝的武则天年间，藏红花就是武则天的最爱，当时他特别喜欢用藏红花泡水喝，直到现在生活中很多注意养生的人也喜欢用藏红花泡水喝，但对藏红花泡水的功效你们真的了解吗？知道用藏红花泡水有哪些禁忌吗？

藏红花泡水喝的功效

1、增强体质

藏红花是一种名贵中药材，它不单能促进血液循环，还能提高人体血液的携氧能力，而且能维持人体内分泌的正常，平时人们用它泡水喝以后，可以促进身体内免疫球蛋白的再生，能让人体抗病功能明显提高，增强体质的作用特别明显。

2、调理月经

月经不调是女性经常会出现的一种不良症状，这时只要用藏红花泡水喝，就能让这些不良症状好转，因为藏红花不单能活血，还能调经止痛也能补益气血，更能调节女性内分泌，它对女性经期出现的腹痛、腹胀以及闭经和少经等症都有一定预防与缓解作用。

3、美容养颜抗衰老

藏红花泡水喝，不但能维持人体内分泌的正常，还能加快人体新陈代谢，促进人体内多种毒素排出，另外藏红花泡水还能补益气血，它既能滋养肌肤，又能让人面色红润，能在美容养颜的同时，延缓皮肤衰老症状的发生。

藏红花泡水喝的禁忌

孕妇禁止用藏红花泡水喝，因为藏红花是一种能活血调经，促进子宫收缩的中药材，我在怀孕期间用藏红花泡水喝，会直接导致流产。另外，藏红花泡水喝时，禁止过量使用，因为这种中药材对人类的神经有明显影响，会让人们的神经兴奋，如果过量服用会让人们出现兴奋过度，还可能会出现眩晕与失眠等多种不良症状。