好一朵美丽的茉莉花，曾经唱遍了大江南北，而清新淡雅的茉莉花也是各地园林景区中最常见的观赏植物，更是人们最喜欢在家中养殖的盆栽植物，他除了可以供人观赏以外，还是萃取精油的重要原料，那么茉莉精油平时应该怎么提取呢？提取以后的茉莉精油又有哪些功效呢？

茉莉精油如何提取

茉莉经由自己提取时方法比较简单，只需要采集那些含苞未放的茉莉花花蕾，把它放到阴凉通风的地方晾干，然后放入到蒸馏器中，让清水对其进行蒸馏处理，在蒸馏过程中就能把茉莉花中含有的植物精油提纯出来，让它油水分离以后就能得到味道，清香的茉莉精油。

茉莉精油的功效

1、调节情绪

茉莉精油含有多种活性成分，能直接作用于人类的神经系统，它能抚慰人的心灵，并能调节人类情绪，对人类经常出现的焦虑，樊总以及精神紧张等不良症状都有一定缓解作用，在需要的时候可以把它撒在室内，也可以把它滴在指尖上，摆放在案头或者办公桌上，这样人们就能通过呼吸作用把它含有的丰富营养吸收和利用。

2、催产

茉莉精油还有一定的催产作用，女性在分娩时如果出现分娩困难或者难产，可以使用适量的茉莉精油，这样能加快子宫收缩，并能促进胎儿顺利免除，而且能缓解产妇在生产时出现的疼痛，并能预防产后抑郁症出现。

3、淡化色斑

茉莉精油能直接涂抹在人类皮肤表面，在涂抹后可进行适度按摩，它能滋养细嫩肌肤，提高皮肤弹性，而且能阻止人类皮肤深处色素生成，可让皮肤表面的色斑慢慢淡化，另外女性在怀孕期间出现妊娠纹时，涂抹适量茉莉精油病进行适度按摩，还能让妊娠纹消失。茉莉精油能促进新的皮肤组织再生，人类皮肤表面出现疤痕，使涂抹茉莉精油也能起到明显淡化作用。