乳香是橄榄科小乔木乳香树分泌出的天然树脂，它香气浓郁可以制成精油也可以入药，而且能当保健食材供人们食用。那么乳香都有哪些功效呢？平时它又应该怎么食用呢？想了解这些知识可以和小编一起去看看。

乳香的功效与作用

1、活血止痛

乳香入药以后能活血止痛，它气味芳香，味辛而苦，但性质温和，能入人类的心经和肝经，也能入血分，所以服用以后能起到活血止痛的重要作用，平时人闪出现心腹疼痛以及风湿骨痛和痛经还有跌打肿痛时都能用乳香来治疗，能让人们疼痛的症状很快好转。

2、消炎防腐

乳香中还含有多种天然消炎成分，而且它能促进人体内多和白血球的增加，也能提高人体内吞噬细胞的活性，可以加快人体新陈代谢，并消除体内的多种炎症。乳香还具有超强的防腐作用，平时人们出现外伤时，直接把图相也没以后外敷在伤口上，就能预防伤处感染，也能加快伤口愈合。

乳香的食用方法

1、乳香没药粥

乳香平时当保健食材，食用时可以和抹药搭配在一起煮粥喝，能起到活血止痛的重要作用，平时用它煮粥时，需要准备乳香十克，没药十克，大米一百克。把准备好的乳香和没药放在锅中，加清水煎制出药液，然后再把洗干净的大米放在药液中一起煮制成粥，煮好以后加白糖调味而直接使用就可以。

2、鳖甲乳没粉

乳香还可以研成粉末以后食用，在用它研粉时可以搭配适量的生鳖甲和中药没药，把它们各取等量一起研成细末调匀，保存起来，每次取十克直接用温开水调服就可以。这种用乳香制成的药末，能软坚散结也能化瘀止痛，特别适合用于人类癌症的缓解与治疗，能尽快减轻患者痛苦。