姜是一种常见食材能驱寒杀菌也能消毒，平时它的食用方法也有很多种，最近常看到有些把姜用陈醋泡制以后再食用。却不知道这种陈醋泡姜有什么作用，经过专门了解以后发现，陈醋泡姜是一种养生吃法，功效与作用有很多，一会就全部写出来与大家分享。

陈醋泡姜的功效与作用

1、陈醋泡姜能升阳气

陈醋泡姜能温补肝阳，对男性的阳气不足，有很好的调理作用，生姜是一种升阳食材，而陈醋又有一定的收敛作用，两者一起食用，能让药性一下子补能肝上，能升阳气，也能疏发肝气，而不会让药性更多的浪费在脾胃上。

2、陈醋泡姜能治失眠

陈醋泡姜不但能用来直接食用，还能用来泡脚，晚上睡前取三片生姜放半盆温水，再加入泡姜的陈醋一勺，然后直接泡脚，，能通络活血，也能调理神经，能让人们的失眠症状很快好转。

3、陈醋泡姜能治胃寒

陈醋泡姜还能治疗胃寒，也能促进胃酸分泌，消胃部炎症，，对人类的多种胃病都有明显的缓解作用。另外陈醋泡姜还能预防感冒，也能加快血液循环，更能增加身体的免疫力，对人类的关节炎也有一定的辅助治疗作用。平时想吃陈醋泡姜时，可以把生姜冼净后去掉水分切片，直接泡在陈醋中，三到五天以后取直接食用就可以，每次三到五片，不易过多。