小暑不是入伏的头一天，因为每年入伏的时间并不固定，并且中伏长短也不相同，入伏的第一天一般是从夏至后的第三个庚日算起。小暑节气的到来表示夏季时节正式开始，天气开始炎热，但并没有到最热。三伏天一般出现在小暑至处暑之间。

小暑是入伏的头一天吗

　　小暑不是入伏头一天

一般情况下，三伏天的时间并不是固定的，每年的入伏时间都有所差别，所以并不能说小暑是入伏的头一天。每年三伏天的第一天一把是在夏至的第三个庚日，庚日出现的早晚影响中伏的长短，也影响三伏天的总体时长。

　　三伏天的含义

三伏天就是指一年中最热的一段时间，伏就是指天气太热，不宜动，宜伏。三伏天一般出现在小暑至处暑之间，这段时间是一年中气温最高，并且非常潮湿、闷热的日子。

　　小暑的含义

小暑节气是二十四节气中的第十一个节气，也是夏季第五个节气，它的时间一般在每年的7月7日或8日。小暑节气的到来预示天气即将变得炎热，但还没有到最热的时候。小暑节气有着食新、吃饺子、吃藕等习俗。