核心功效

　　凉血止血、清热通淋、利湿退黄

　　简介

　　白矛根是对白茅根的误写，又名茅根、茅草、白茅草，为禾本科茅根属多年生草本植物。药材是干燥的根茎，呈细长圆柱形，有时分枝，长短不一，通常长30～60厘米，直径约1.5毫米;表面乳白色或黄白色，有浅棕黄色、微隆起的节，节距约3厘米。

　　功效与作用

　　1、凉血止血，白茅根是一种性质寒凉的中药材，凉血止血是它的主要功效。它对因热毒过重或者血热损伤经脉导致的出血都有明显治疗作用，是临床上治疗吐血、大便带血或咳血等疾病的常用药。

　　2、清热通淋，白茅根能清热解毒，防止人体因热毒过重而出现疾病，而且它对热淋、膀胱湿热以及小便不利等症都有明显治疗作用。另外，人们在出现寒热往来、口苦咽干或恶心呕吐等不良症状时，用白茅根煎水喝也能让症状减轻。

　　3、利湿退黄，白茅根还是一种能利湿退黄的中药材，对湿热黄疸有良好治疗功效。另外，它还能加快人体内湿毒代谢，抑制人体内风湿因子的活性。平时适量服用可以预防风湿骨痛和关节炎等疾病发生，也能让人类风湿骨痛的症状很快减轻。

　　适宜人群

　　一般人群均适宜

　　禁忌人群

　　脾胃虚寒者、寒性体质者

　　不宜同食

　　无特殊同食禁忌

　　食用方法

　　1、白茅根茶

　　准备白茅根30克、白糖15克，将白茅根洗净、捣碎，置于保温杯中，冲入适量沸水泡焖15分钟，取汁加入白糖，代茶频饮即可。