白玉樱桃是樱桃的一个变种，它的果实与普通的樱桃不同，它的外表为白色，晶莹剔透，外观接近圆形，果肉硬而脆味道甘甜，营养丰富，白玉樱桃还有出色的保健功效与养生功效，平时人们食用以后对身体有多种好处，下面小编门介绍一下这方面的知识。

1、补血

白玉樱桃是所有樱桃中在含铁量最高的一个品种，而微量元素铁又是合成人体血红蛋白以及肌红蛋白的重要原料，它对提高人体免疫力与造血能力都有很大的好处，平时经常食用白玉樱桃能起到明显的补血作用，它对人类的缺铁性贫血有明显的预防和缓解作用。

2、健脑益智

很多人都想通过饮食的调理来让自己变聪明，白玉樱桃就是一个这样的存在，它含有多种对人体有益的微量元素，能提高人类大脑神经的活性与功能，可以预防脑细胞老化，也能促进智力发育，平时人们食用白玉樱桃以后健脑益智的功效特别明显。

3、预防麻疹

白玉樱桃的果汁能抗感染，它是预防麻疹的特色水果，经常吃白玉樱桃的人麻疹发病率特别低，另外白玉樱桃的果核还能入药，它入药以后具有透疹发汗解表等多种功效，平时可以用于人类麻疹以及高烧不退症状的治疗，治疗功效十分明显。

4、祛风除湿消肿止痛

祛风除湿消肿止痛也是白玉樱桃的重要作用，它性质温热，能祛除人体内的湿气，能预防和缓解风湿骨痛，同时它还能加快血液循环，平时人们出现风湿骨痛和关节肿痛时，可以直接用白玉樱桃进行治疗，能让人体的不良症状很快好转。