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百香果怎么吃(百香果怎么吃减肥效果最佳)

更新时间:2022-11-06 17:39:01作者:佚名

百香果怎么吃(百香果怎么吃减肥效果最佳)

现在通过淘宝或微信购买新鲜水果,已经成了一种时尚,特别是那些出产在热带的地区的水果,人们更喜欢通过网络购买,可以在产地发货,能保证水果的新鲜,最近几年百香果在网上就卖得特别火。但有很多人是第一次接触百香果,根本不知道它购买以后应该怎么吃,也不知道买回来的百香果应该怎么保存,今天小编就介绍一些与百香果有关的知识,能让大家对它多一些了解。

百香果怎么吃

1、直接吃

自然成熟的新鲜百香果是可以直接吃的,在吃的时候,可以把它表面的果皮用清水洗一下,然后再用水果刀把它从中间一分为二,取一个干净的小勺,直接取出里面的果肉放在嘴里食用就可以,直接吃百香果时要把它果肉中的籽一起吃下去,这样能让人体吸收到更多的高质量蛋白。

2、做果汁

做果汁也是百香果的常见吃法之一,平时可以把熟透的百香果2到3个从中间切开,然后用小勺把它里面的果肉取出,放在杯子中,再加入200克左右的清水,随后放入适量的柠檬汁和蜂蜜,调匀,以后可直接饮用,也可以放在冰箱中冷藏,2到3小时以后取出再喝,那时的百香果果汁清凉爽口,特别好喝。

百香果怎么保存

1、平时购买新鲜的百香果,以后可以把它放在阴凉通风的地方保存,这样可以减少百香果中有机物的消耗,能让它保存比较长的时间。百香果还可以做成果酱以后密封保存,这样也能让百香果保存比较长的时间。

2、百香果还可以放在冰箱的冷藏室中保存,再把百香果放入冰箱冷藏室,以前一定要用保鲜膜把它包好,或者把它放到可以密封的保鲜盒装,再放入冰箱冷藏室,这样可以让百香果保存十天左右不变质。

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