蜂蜜大家肯定都吃过，但用蜂蜜泡脚确实很多人没有过的体验，其实这里所说的用蜂蜜泡酒，并不是用刚购买回来的蜂蜜泡脚，而是有些蜂蜜再吃不完以后成了过期蜂蜜，这样的蜂蜜不能再食用扔了去很可惜，这时大家就能用它来泡脚。接下来我会带大家了解蜂蜜如何泡脚，能让大家对过期蜂蜜泡脚的方法与功效多一些了解。

蜂蜜如何泡脚

蜂蜜在过期以后不能再继续吃但可以用来泡脚，在用这种蜂蜜泡脚的时候需要准备蜂蜜三十克，清水两千克，水温要控制在45~50度之间，不能过高也不能过低，然后把蜂蜜放在泡脚盆中，把准备好的开水倒进去，用手调匀，让蜂蜜全部化开以后直接泡脚就可以。

过期蜂蜜泡脚的功效

1、加快血液循环

加快人体内血液循环是过期蜂蜜泡脚的重要功效，因为用蜂蜜泡脚时，水的温度比较高，它能通过皮肤毛孔让身体吸收一些有效营养，而是能加快身体血液流动速度，可提高血管弹性，对人类经常出现的手脚冰冷和η寒怕冷等症都有特别好的缓解作用。

2、消炎杀菌

消炎杀菌也是过期蜂蜜泡脚的重要功效，因为过期蜂蜜依然还有一些分离化合物和生物碱，这些物质都是重要的，药用成分能消灭人体内的敏感菌，人们用它稀释以后泡脚可把它含有的这些有效成分吸收，能消灭皮肤表面的敏感菌和真菌，能防止皮炎和脚气滋生。

3、疏通经络

疏通经络加快人体内气血循环，促进人体内乳酸分解和代谢，也是用蜂蜜泡酒的重要好处，除此以外，经常用蜂蜜泡脚，还能清理血液中的垃圾，能防止那些有害物质对人体细胞产生破坏，对维持人体健康有很积极的作用。

上面为大家介绍了蜂蜜如何泡脚，也让大家掌握了过期蜂蜜泡脚的方法和功效，今后大家家中的蜂蜜再过期时，就试着用它泡脚吧，这样能避免浪费还能保健身体，能有效提高自己身体健康水平。