鸡血藤可以针对高血压，痤疮，腹泻等问题进行缓解治疗，鸡血藤的吃法也很多，单吃或者放入蔬菜中一起炒来吃都是可以的。下面我们就一起看看鸡血藤的功效与作用吧。

鸡血藤图片鸡血藤的功效与作用

一、鸡血藤的营养成分

鸡血藤里面有蛋白质，淀粉，维生素C，这些成分可以补充人体元气。同时胡萝卜素、钙元素、铁元素、钾元素都是珍贵的微凉矿物质。鸡血藤的这些营养成分让鸡血藤有美丽容颜，抗衰老，促进人体血液快速代谢的功效，常吃鸡血藤能够增加身体的健康，让面部红润又细腻。

二、鸡血藤活血散瘀的作用

鸡血藤的功效作用中很有名的一部分就是能够活血散瘀，鸡血藤中有白果酚的成分，再加上多糖这脂固醇这两个营养成分，强健血管活血，增强人体血液代谢速度，尤其是可以调理脑部的血液循环，防止老年人中风，因此鸡血藤是很适合老年人吃的一个食材。

三、鸡血藤的食用方法

鸡血藤可以搭配青菜粥，这个食用方法很容易被吸收，做起来也不会很难，所以绝对适用于老年人和青少年来吃。鸡血藤多喝肉食类相互搭配，可以炒鸭肉，炒虾仁来吃，味道也很好。