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紫甘蓝怎么做好吃 紫甘蓝怎么做好吃减肥

更新时间:2022-12-29 03:37:40作者:佚名

紫甘蓝怎么做好吃 紫甘蓝怎么做好吃减肥

紫甘蓝各位是不陌生的吧,它是一种营养丰富的蔬菜,不但味道鲜美,营养丰富,而且色泽艳丽,让人一看就食欲大增。紫甘蓝不但好吃,而且是一种具多种营养价值的蔬菜,还可以减肥,女性朋友们一定要经常食用。朋友们知不知道紫甘蓝怎么做好吃,是不是了解紫甘蓝的做法大全呢?如果你不是很清楚,那么小编为各位介绍一下紫甘蓝怎么做好吃,介绍一下紫甘蓝的做法大全。

紫甘蓝怎么做好吃紫甘蓝的做法大全

紫甘蓝怎么做好吃

紫甘蓝因为自身的美味,因此,不用过多烹调,就会非常美味,一般来说,紫甘蓝可以炒着吃,也可以凉拌着吃,还可以做汤菜、做腌渍菜,各种做法不一而足,满足各种口味的人们的需求。

紫甘蓝的做法大全

1、紫甘蓝馄饨

用紫甘蓝与瘦肉调成馅,加入各种调味料,然后包成馄饨,味道非常没,而且荤素搭配,营养均衡,不失为一道营养美味。

2、凉拌紫甘蓝

把紫甘蓝在水中焯一下,然后加入香油、味精、辣椒粉、香菜末、盐、味极鲜、糖、醋拌匀,就是一道美味佳肴。

3、紫甘蓝凉粉

喜欢吃凉粉的人,不妨把你的凉粉变变颜色,加入紫甘蓝,然后与淀粉一起做成凉粉,就会做出美丽的紫色凉粉,然后就发挥你的想象力,加入调味料做出美味凉粉菜肴吧。

紫甘蓝的菜肴实在是太多了,我们先讲这些,以后再把更多的紫甘蓝美味佳肴送给大家。

本文标签: 甘蓝  怎么做  好吃  

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