芭乐是冬季的水果，在冬天的一月份左右上市，所以是在冬季吃。

它既可以作新鲜水果吃，也可以制作成各种酱料进行食用。芭乐里面含有非常丰富的营养元素，适当食用可以补充人们所缺乏的营养物质，帮助人们提高身体素质。

芭乐一般指番石榴，原产南美洲。中国华南各地都有栽培，北达四川西南部的安宁河谷，生于荒地或低丘陵上，果供食用，叶含挥发油及鞣质等，供药用，有止痢，止血，健胃等功效，叶经煮沸去掉鞣质，晒干作茶叶用，味甘，有清热作用。