煎牛排所需材料有眼肉牛排、芦笋、橄榄油、黑胡椒、海盐、黄油，共分为四个步骤，以下是煎牛排的详细操作：

操作/步骤

1

吸干水分

牛排用厨房纸巾吸干水分。

2

腌制牛排

腌制牛排，加入海盐、胡椒粉、橄榄油。

3

煎牛排

放入黄油、牛排，二分钟翻面，牛排煎四个边收住水分。

4

加入芦笋

加入芦笋煎一下，装盘食用即可。

END

总结：以上就是关于怎样煎牛排既简单又好吃的具体操作步骤，希望对大家有帮助。