通过支付宝、微信、社保局推出的官方客户端即可在手机上绑定社保卡。

支付宝绑定社保卡的具体操作如下：

一、打开并登录支付宝，点击右侧的“卡包”，进入卡包页面。

二、在卡包页面中点击页面最下方的“证件”，接着点击页面最下方的“保存证件照片”，进入添加证件页面。

三、在添加证件页面中，选择“社会保障卡”，按照页面提示拍摄社保卡的照片，确认信息无误后点击确定即可。

微信绑定社保卡的具体操作如下：

一、打开并登录微信APP，点击右下角的“我”，接着点击“支付”，进入支付页面。

二、在支付页面中点击“城市服务”，进入城市服务页面，并定位到当前城市。一般情况下，系统会自动定位到当前城市。

三、在城市服务页面中点击“社保”，进入社保查询页面，根据页面提示输入身份证号码、登录密码、短信验证码等信息，点击下方的“登录”。

四、登录社保账号后，确认信息无误后点击确定即可。

由于各地社保局推出的客户端操作方式不同，参保人员需要以实际页面显示操作。