成年女性一天消耗多少大卡 成年女性一天基础代谢多少大卡
2024-07-03
更新时间:2023-01-09 04:03:02作者:佚名
西兰花泥辅食怎么做共有3步。需要准备食材:西兰花60克、胡萝卜40克、盐1克。以下是西蓝花辅食的具体操作步骤:
操作/步骤
1
准备食材
西兰花加入盐水里泡一个小时,胡萝卜去皮切片,加入辅食机里蒸。
2
搅拌成泥
西兰花焯一下水,放入辅食机里搅拌成泥即可。
END
总结:以上就是关于西兰花泥辅食怎么做的具体操作步骤,希望对大家有帮助。