扎赉诺尔区，隶属于内蒙古自治区呼伦贝尔市，由满洲里市代管。扎赉诺尔区西北靠满洲里市区，辖5个街道、1个镇，总面积312平方公里。

扎赉诺尔区位于呼伦贝尔草原西北部，地势西高东低，草原广阔，山峦起伏。呼伦湖位于辖区南部，“扎赉诺尔”是呼伦湖的习惯称谓，意为“海一样的湖”。属温带半干旱大陆性气候，冬季漫长严寒，夏季短促凉爽。

扎赉诺尔区为典型的新生代准平原地貌，海拔高度在545至600米之间。辖区内和缓起伏的低山丘陵之间为发育开阔的盆地，地形剖面呈正弦曲线，西部为低山丘陵，东部低洼平缓，二卡至炅泉一线以东有河谷漫滩、湖滨平原、冲积平原、沙地、沙岗和高平原。