德宏离昆明约约643公里。驾驶汽车80公里/小时，约8小时1分。坐火车150公里/小时，约4小时35分。坐高铁250公里/小时，约2小时34分。坐飞机800公里/小时，约48分。

德宏傣族景颇族自治州，云南省下辖自治州，位于中国云南省西部，面积11526平方千米，辖芒市、瑞丽市、梁河县、盈江县、陇川县，州人民政府驻芒市。东面与保山市相邻，而北、西、南三面都被缅甸包围，故这五个县级单位当地人又俗称“外五县”。“德宏”是傣语的音译，“德”为下面，“宏”为怒江，意思是“怒江下游的地方”，是云南省8个少数民族自治州之一。东和东北与保山市的龙陵、腾冲相邻，南、西和西北三面与缅甸联邦接壤，全州除梁河县外其它县市都有国境线，国境线长达503.8公里。全州东西最大横距为122公里，南北最大纵距为170公里，总面积有11526平方公里，州府驻地在芒市芒市镇，城镇规划面积为14平方公里。