更新时间：2023-05-03 20:07:31作者：未知
1、一盏10克的燕窝泡发完成在水分沥干后会达到60-100克，在炖煮的过程中也能够再次膨胀，但是我们一般说的是在水中浸泡4-6小时后的效果。
2、燕窝是一种很好的滋补佳品，它有润肺止咳的功效，也有美容亮肤的功效。但是他不耐高温，所以呢建议吃的方法用隔水炖的方法，而且时间不要超过一个小时。因为时间久了，燕窝会化成水。
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唯唯诺诺【拼音】wéi wéi nuò nuò【解释】形容自己没有主意；一味附和；恭顺听从的样子。【出处】明·冯梦龙《醒世恒言》：“他思
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