分红保险是人寿保险的一种，所以分红保险的退保就是人寿保险的退保。人寿保险的退保流程如下：

（一）投保人需要准备退保所需的材料。这些材料包括：解除合同申请书、保险合同或保险单、投保人的有效身份证件等。

（二）投保人到保险公司的营业网点提交退保申请。

（三）由于投保人购买的保险是分红保险，保险公司会向投保人退还保单的现金价值（可以在保险单里找到现金价值表进行查询）和累积的红利。

其实在分红保险交满之后，并不推荐投保人退保。因为分红保险是人寿保险的一种，而人寿保险在交满保费之后，投保人可以享受终身保障。如果投保人选择退保，保险公司不会返还全部的保费，只会退还保单的现金价值。投保人会有比较大的经济损失。

在退保之后，投保人将失去保险公司提供的保障服务。即使遇到保险单上的承保事故，投保人也无法得到赔付。同时，由于退保是一种违约行为，投保人再次投保的时候，不仅需要缴纳更多的保费，保险权益还可能会受到一些限制。