牙粉的使用方法非常简单，先用清水将牙刷打湿，然后用牙刷蘸取适量白牙粉刷洗牙齿即可。

牙粉含有较多的矿物质，主要以粉末状的形式存在，且配方不同，牙粉的颜色和味道也不同，购买牙粉可选择自己喜爱的颜色和味道。

牙膏则是膏状的，其主要成分和牙粉相同，只要在形态上有差别。但是膏状的形式，由于添加了大量的水和保湿剂，大大降低了牙膏中有效成分的使用效果，特别是美白方面的效果。

另外，牙粉对牙齿的摩擦力要比牙膏大，所以在祛除牙垢、牙菌斑和牙石等方面有很好的优势。尽管不同厂家生产的牙粉配方各不相同，其成分也有所差异，但是其主要的构成成分都离不开磨擦剂、表面活性剂、甜味剂和香精。

温馨提示：

要坚持早晚刷牙，晚饭三分钟后刷牙，饭后要漱口；

牙粉是碱性的，使用过后会存在涩涩的感觉，这是正常现象；

牙粉可以让牙齿在短时间内达到美白的效果，但是在牙齿有疾病的情况下要谨慎使用。