1、身体乳不需要每天都使用，视个人情况而定。

2、身体乳的正确使用步骤如下：

1）沐浴后将身体擦干，保持肌肤成自然干状态，不要出浴后就马上涂抹身体乳。

2）取适量的身体乳在手心，并将其揉化。涂抹于全身，不要将身体乳挤压出直接涂抹于身体上，揉化身体乳并不是在手掌与皮肤的摩擦中进行的。

3）如果你还是在用拍打的方式让身体乳吸收，那你就out了，补水最有效的方式是涂抹按摩，并不是胡乱的拍打一气将皮肤拍的红红的。加强吸收的关键也并不在于按摩的时间，而是要按在关键的穴位上，才能保持肌肤持久的湿润和光滑。