更新时间：2023-05-07 19:37:36作者：未知
1、芡实味甘、涩、性寒、归肺、肾经，含有大量维生素、蛋白质、膳食纤维以及钙、镁、铁等营养成分，具有益肾固精、补脾止泻、除湿止带等功效。
2、一般搭配像莲子、绿豆、糯米、淮山、紫米等与芡实具有同样利湿、补肾作用的食材较好，可以增强芡实滋补身体的效果，从而增强其食用价值和营养价值。
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智利这个国家长度约4352多公里智利位于南美洲西南部，安第斯山脉西麓。南纬18度与57度，西经81.5度~68.5度之间。东同阿根廷为邻，北与秘鲁
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智商小于69分，称之为智力缺陷，其中50-69分，为轻度智力缺陷，35-49分为中度智力缺陷，20-34分为重度智力缺陷，0-19分为极重度智力缺陷。韦氏智
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置身度外意思是将事物不放在考虑之列，不放在心上。出自南朝·宋范晔《后汉书孔融传》：“且当置此二子于度外耳。”清·文康《儿女英雄
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