太空人在太空生活分为睡觉、进食、洗脸和刷牙、洗澡、洗手间。

1、睡觉：宇航员在天上绕地球航行，太空日出日落由航天器绕地球一圈的时间而定。

2、进食：吃饭时，宇航员须先把脚固定在地板上，把身体固定在座椅上，以免飘动。

3、洗脸和刷牙：密封式吸水法。航天员就可在太空中较彻底清洁牙齿和口腔了。

4、洗澡：前航天员要戴好呼吸器，耳塞和护目镜钻进这罩中，待密封后呼吸器与外界相连，就可打开水龙头洗澡。

5、洗手间：太空中的洗手间也是真空的。上厕所，必须坐在精心设计的马桶上。两脚先放进固定的脚套里，腰间用座带绑好，用手扶着手柄。