有时我们手机内存不足等情况，需要将图片和视频上传到腾讯微云，具体的操作步骤如下。

打开手机，找到腾讯微云，点击一下。

然后进入到腾讯微云界面，点击下方的+号。

接着进入到新的界面，点击图片和视频选项。

找到并勾选需要上传的图片和视频，点击右下角的上传选项。

最后自动返回到任务界面，在这里可以看到刚才上传的图片和视频。这样我们就成功将图片和视频上传到腾讯微云了。