海兔和鱿鱼的区别，主要在外形、食物、释放液体等方面，具体如下：

1、外形：海兔的壳已经退化成了内壳。海兔的个体都比较小，一般体长仅10厘米，体重130克左右，身体呈卵圆形，运动时身体可变形。海兔头上的两对触角突出像一对兔耳，身体看起来非常光滑，或有许多突起。触角分工明确，前面的一对稍短，专管触觉；后面的一对稍长，专管嗅觉。鱿鱼的身体呈圆锥形，体型一般为白色，头大，眼睛也大，视力非常好，眼睛下方长有触手10条，触手还长有吸盘。雄性鱿鱼体重可达700克，而雌性只有300～400克。常活动于浅海中上层，垂直移动范围达百余米。

2、食物：海兔以各类海藻为食，是什么颜色的海藻就会变成什么颜色；鱿鱼以磷虾、沙丁鱼、银汉鱼、小公鱼等为食。

2、释放液体：海兔和鱿鱼都可以释放液体逃避敌人的视线。海兔能够释放出紫红色的液体；鱿鱼能够释放墨黑色的液体。