1、外出旅游要体检，看身体健康状况是否合格

2、携带一些常用应急药品，如长期服药更需要携带

3、购买旅游意外险。

4、乘坐某一交通工具，该交通工具的安全逃生知识要掌握

5、注意甄别旅行机构、旅行社。

6、选择合适价位的旅行项目，不能过高也不能过低

7、旅行路线的时间不能太长、安排不能过紧

8、注意旅行过程中途径城市和目的地的天气状况

9、旅行计划最好征得子女的同意再出门

10、预防自己的一些旧疾发生，身上一定是备药的

11、旅行中饮食要卫生，不能过度疲劳

12、旅行中纪念品等购物要小心陷阱，防止被骗。